在充满活力与挑战的QCU里，心理健康如同基石，支撑着我们逐梦前行。外国语学院以语言为媒介，以心灵为纽带，特别策划开展了“心语万象·Cipher of Cultures”心理健康主题教育系列特色活动，引领大家踏上一段深邃而温暖的心灵之旅。

镜影拾光，凝韵心澜

  “Frame the Beauty·光影寻美”主题摄影大赛，以“定格心动瞬间”为主题，勾勒出生活中那些被岁月掩藏的美好。外院er以镜头为笔，以光影为墨，每一幅作品都是一个独特的心灵切片，蕴含着拍摄者对生活的细腻洞察与深情热爱，让观者在欣赏中产生共鸣。

光影沁心，映鉴心程

  “Cinematic Healing·心灵电影院”精心遴选了三部具有心理启迪意义的经典影片，为同学们搭建起一座通往心灵深处的光影桥梁。让外院er学会了如何更好地调节自我情绪，感受亲情、友情的珍贵，实现自我认知的深化与心灵的成长。

舒压逸境，焕启心宁

  “Spiritual Growth·心灵成长工作坊”犹如一片心灵的绿洲，它为外院er们提供了一系列舒缓身心、重焕活力的游戏，以释放学业与生活中的压力。分享环节中，同学们倾诉着自己的烦恼与困惑，在温暖的支持中汲取力量，以更加从容的姿态迎接生活的挑战。

童趣归心，重拾纯真

  “Back to Childhood·外语游戏日”将同学们带回了那段无忧无虑、充满幻想的童年时光。大家在经典的童年游戏中忘却了年龄与身份，沉浸在纯粹的快乐之中。活动尾声，外院er分享着童年的趣事和游戏中的感悟，温暖的情谊在彼此间流淌，为心灵注入了源源不断的活力。

  “心语万象·Cipher of Cultures”系列活动虽已落幕，但关爱心理健康的脚步不会停止。期待未来，外国语学院能继续为同学们的心灵世界带来更多温暖与阳光，助力大家在青春路上自信前行。