9月22日18:00，计算机工程系2020级新生入学教育-心理健康讲座在礼堂演播大厅举行，本次讲座由青岛理工大学琴岛学院心理健康教育讲师陈瑞主讲，系部2020级辅导员、全体新生参加。

       首先，陈瑞老师从生活方式、生活内容、学习方式和人际环境入题，为同学们分析了进入大学后即将面临的四大变化。建议同学们为更好的度过适应期，要尽快转变角色定位、学会分配时间、学习处理人际关系。

       面对同学们在大学生活中可能会遇到的困惑，如理想化与现实形成落差的困惑，顶点者的困惑，学习中的困惑，交流中的困惑，心里优越感的丧失等。陈瑞老师提醒大家要正确看待困难和挫折，并鼓励自己必须去适应新的生活。

       最后，陈瑞老师建议同学们：

       一、要认可自己的选择，热爱自己的大学；

       二、要调整心态，从零开始；

       三、不要停止学习的脚步；

       四、要不断体会总结与人交往的经验；

       五、无论出现什么样的困难，请坚持自己的梦想。

       本次讲座为2020级新生提供了正确的心理健康导向，也为新生们今后的大学生活提供了方向、目标和价值观等方面的建议。希望同学们能以积极的心态，更快、更好地适应大学生活。